Yumuşak ve tatlı bir tadı olan ada çayı taze, kurutulmuş yapraklar veya toz şeklinde yıl boyunca bulunabilir. Ada çayı yaprakları griye çalan yeşil renktedir ve sivri uçlu yaprakların üzerindeki damarlar oldukça belirgindir. Tarih boyunca hem gıda olarak hem de sağlığa faydaları ile bir tedavi aracı olarak geniş çaplı kullanılmıştır ve günümüzde artarak kullanılmaya devam edilmektedir.
- Zararlı toksinlerin vücuttan atılmasını sağlar.
- Beyin fonksiyonlarını geliştirir.
- Bronşit ve astım belirtilerini hafifletir.
- Karaciğeri temizler.
- İdrar yolu enfeksiyonunun tedavisine yardımcı olur.
- Aşırı terlemeyi azaltır.
- Stresi azaltır.
- Sakinleştirir.
- Menopoz sonrası belirtileri hafifletir.
- Saçların beyazlamasını yavaşlatır.
- Mantar enfeksiyonlarına karşı kullanılır.
- Hafızayı güçlendirir.
- Alzheimer’a karşı yardımcı olarak kullanılır.
- Kan şekerini düşürür.
- Dişeti iltihaplanmasına karşı kullanılır.
- Ağız yaralarının tedavisinde kullanılır.
- Sinirsel baş ağrısını hafifletir.
- Safra kesesini çalıştırır.
- Gargara suyu olarak kullanılır.
- Boğaz ağrısını alır.
Tarifi;
- 2 çay kaşığı ada çayı üzerine kaynamış suyu dökün ve 5-10 dakika kadar beklettin daha sonra içebilirsiniz.
- Ada çayını çok kullanırsanız acı bir tadı olabilir.Tatlandırmak için bir iki damla limon sıkabilir ve bal ekleyebilirsiniz.
- Ada çayının faydalarını görebilmek için tüketilmesi tavsiye edilen miktar günde 1-2 fincan'dır.
Afiyet Olsun..
Yorumlar
Yorum Gönder